MBTI重いランキング！恋愛や空気感でずっしりタイプは誰？

MBTIによっては、重かったり一緒にいると疲れたりするタイプがあるのではないでしょうか。

その性格の重さは決して欠点ではなく、ものごとや人間関係に真剣に向き合っている証でもありますよね。

この記事では、MBTI16タイプを重いランキングとして一覧化しました。

ランキング作成にあたり、基準にした指標は以下のものです。

• 感情の深さ
• 思考の掘り下げかた
• 関係性への向き合いかた

なぜそのタイプが重く見られやすいのか、タイプ別に詳しく解説していきます。

【一覧表】MBTI重いランキング

まずは、MBTIの重いランキングを一覧にしてみました。

上記で指標に示した通り、このランキングでの「重い」は恋愛だけに留まりません。

人間関係や仕事、日常生活において、どれだけ深入りするか、ハマっていくか、沼っていくか…

という、全体的な重さをランキングにしています。

順位	MBTIタイプ	重い理由
1位	INFJ	すべてを深く抱え込む
2位	INFP	信念と感情を内側で育て続ける
3位	INTJ	思考と責任を一人で背負う
4位	ISFJ	人の期待や役割を抱えすぎる
5位	ENFJ	他人の感情まで背負う
6位	ISTJ	義務感と責任感が強い
7位	INTP	思考が止まらず内省が深い
8位	ISFP	感情を言語化せず溜め込む
9位	ENTJ	プレッシャーを自分に課す
10位	ESFJ	人間関係の重圧を感じやすい
11位	ENFP	感情は深いが切り替えが早い
12位	ISTP	重さを外に出さない
13位	ENTP	重さを言語化して軽くする
14位	ESTJ	感情より現実優先
15位	ESFP	今を楽しむことで重さを回避
16位	ESTP	深く抱え込まない

【詳細解説】MBTI重いランキング

それでは、MBTI重いランキングをくわしく解説していきます。

ご自身のMBTIがどこにランクインしているのか、チェックしてみてくださいね。

第1位：INFJ

INFJは感情・理想・人間関係のすべてを深く内面で処理します。

I（内向型）で表に出さないため、どこまで考えているのかが外から分かりづらいのですが、そのぶん内側では常に思考と感情が動いているタイプ。

「この人は何を考えているのかわからない」という印象を持たれたり、はたまた「考えすぎ」「深読みしすぎ」と感じられることも。

人の気持ちを自分のことのように受け取ってしまうため、無意識のうちに感情的な荷物を背負い続けることもあるでしょう。

寄り添ってくれることを純粋に喜ぶ相手もいると思いますが、重いと感じられることもよくあります。

第2位：INFP

INFPは、自分の信念や価値観をなにより大切にします。

そのため、恋愛や仕事、人間関係においても「軽く考える」ことができないタイプ。

感情を簡単に切り替えられず、内面で長く咀嚼しながら生きているような人物でしょう。

そのため、周囲からは「考えすぎ」「重たい」と思われることがあるかもしれません。

しかし、その重さはINFPの誠実さや、こだわりの強い一貫性の裏返しでもあるのです。

第3位：INTJ

INTJの重さは、感情ではなく「思考と責任」にあります。

INTJは常に先を見据え、最善の結果を出すために考え続けます。

そのため、頭の中はまったく休まりません。

弱音を吐かず、自分で抱え込む傾向があるため、自然と緊張感が漂ったり、空気が重く感じられたりすることがあるでしょう。

第4位：ISFJ

INTJは感情の重さではありませんでしたが、ISFJからはまた「対人関係の重さ」に戻ります。

ISFJは、人から期待された役割や責任を真面目に受け止めます。

そのため、断ることが苦手で、無理をしてでも周囲に合わせてしまいがち。

ストレスが溜まりやすく、真面目すぎて重たい空気が漂うことがあります。

誠実で信頼性の高い人物なので、軽やかさや爽やかさがなく、必然的に重いイメージを与えてしまうでしょう。

第5位：ENFJ

ENFJは、常に他者のことを考えて行動するタイプなので、重い存在になりがちです。

他者の感情を察知し、できる限り力になったり、支えたりしようとします。

その優しさが行き過ぎると「そこまで考えなくていいのに」「もう大丈夫だよ」と思われることもあるでしょう。

人間関係への本気度が高いため、恋愛では特に重いと感じられやすいタイプです。

第6位：ISTJ

ISTJは、責任感の強さが重さにつながるタイプです。

とくに仕事では、やるべきことを軽視できない真面目な人物。

他の人が「ちょっとサボっちゃおう」と思うようなことでも、常に真剣に取り組みます。

遊びやその場の感情よりも、自分に課された「義務」を優先するため、場の雰囲気を重くすることがあるでしょう。

本人に自覚はなく、真面目さゆえの重さです。

第7位：INTP

INTPは感情よりも思考が深く、答えの出ない問いを延々と考え続けるタイプです。

感情表現は少ないものの、内面では複雑な思考が渦巻いています。

自分のペースで自分の思考や疑問をアウトプットするので、それが会話や態度ににじみ出ることがあるでしょう。

研究者タイプで使う言葉も難しく、周囲がその知能レベルについていけないことも。

それゆえ、空気が重くなることが考えられます。

第8位：ISFP

ISFPは、感情を内に溜め込みやすいタイプです。

I（内向型）なので、言葉にしないぶん、沈黙が増えがちでしょう。

その沈黙が「何か考えているのかな？」「大丈夫かな？」と、周囲を心配させたり誤解されたりするかもしれません。

しかし、基本的には何か悩んでいても顔に出さないようにしたり、周囲が気を遣わないよう合わせることもできるタイプ。

重さはそれほど深刻ではないでしょう。

第9位：ENTJ

ENTJは、自分に高い期待とプレッシャーを課します。

いつでも真剣で、また周囲を巻き込もうとするコミュニケーション力とリーダーシップもあります。

その緊張感が周囲にも伝わり、空気が重く感じられることがあるでしょう。

ただし、本人は感情的な重さを引きずらず、常に仕事や目標達成に本気なだけなのです。

第10位：ESFJ

ESFJは、人間関係の調整したりムードメーカーになったりするタイプです。

無意識に疲れを溜め込み、ストレスを感じることがありますが、基本的には機嫌の悪さなどを外に出さないので、重いイメージは持たれにくいでしょう。

しかし我慢し続けていると、身近な相手には気づかれ「重い空気が漂っているな…」と思われることがあるかもしれません。

また人間関係に対し誠実なので、恋人や親友、家族など近い関係に対しては、やや重さが増すことがあります。

第11位：ENFP

ENFPは感情の振れ幅は大きいものの、切り替えが早く、重さを長く引きずらないタイプです。

ただし、一時的に感情的になり重く見える瞬間があるでしょう。

N（直観型）なのであれこれ将来について考えたり、心配しすぎたりすることがあるのと、F（感情型）なので感情を正直にアウトプットするからです。

しかしMBTIきっての自由人らしく、パッと切り替えて次に進める軽やかなタイプです。

第12位：ISTP

ISTPは、重い感情を抱えても表に出さず、距離を取ることで処理できるマシンタイプです。

そのため、周囲からは重く見えにくい、または悩んでいることに気づかれにくいでしょう。

悩みを持たないわけではないのですが、ストレスに強いMBTIとしても知られているので、処理が上手なんですね。

第13位：ENTP

ENTPは重い感情が芽生えても、言葉や冗談で軽くできるタイプです。

むしろ、深刻な空気をぶち壊す人物。

気まずい状態でも、ドカンと笑いを取ったりするでしょう。

重さを感じさせないライトなコミュニケーションが得意で、おしゃべりも上手なので、好かれやすく「グループに1人はいてくれると助かる」と思われる人物でしょう。

第14位：ESTJ

ESTJは基本的にサバサバしたタイプで、竹を割ったような清々しい性格をしています。

感情よりも現実的な判断を優先するため、感情的な重さを引きずらず、次へ次へどんどん進むことができます。

重い空気になっても、それを重いままにするのではなく、解決する方向にザクザク動ける行動派なので、いつの間にか笑っている。

そんな頼もしい存在です。

第15位：ESFP

ESFPは、MBTIのなかで一番といってほど「重い空気」が苦手。

少しでもよどんだ空気を感じたり、気まずいと思ったりすれば、すぐに明るく楽しい雰囲気に戻そうとするでしょう。

空気を読むのも得意なので、ESFPのまわりで重い雰囲気になっていると、すぐ気が付きます。

今を楽しむことで感情を処理するタイプなので、基本的には悩みを溜め込まず、重くなりにくいタイプでしょう。

第16位：ESTP

ESTPは、空気が重くなる前に行動に移し、なんとかしてしまうタイプです。

問題が起きてもすぐに解決に向けて動き出し、なにごとも深くは考え込みません。

感情や思考を溜めないため、重さとは最も縁遠いでしょう。

まとめ

MBTIにおける「重いタイプ」とは、ものごとや人間関係を真剣に考え、責任を持って向き合う人たちです。

「重い」と聞くと、なんだか付き合いづらかったりどう接したらいいかわからなかったりするかもしれません。

しかし、実際には欠点ではなく、誠実さや深さの表れでもあるのです。

一方で、軽やかなタイプは場を和ませ、前に進める力を持っています。

どのタイプも必要な役割を担っており、重い・軽いは優劣ではなく特性の違いだと言えるでしょう。