どちらも「優しくて思いやりがある」と言われるINFJとISFJ。
一見すると相性抜群に思えるこの2タイプですが、実は優しさのベクトルが少し違うために、すれ違いが起こることもあります。
どちらも献身的ですが、どうサポートしたいかが微妙に違うようです。
この記事では、そんな2人の相性を読み解きつつ、思わぬすれ違いポイントと、その乗り越え方をご紹介します。
あなたや周囲の人との関係にも、きっとヒントが見つかるでしょう。

INFJとISFJの共通点は?

INFJとISFJは、どちらも内向的(I)で繊細な性格を持ち、人の気持ちを大切にする優しさがあります。
また他人のニーズに敏感で、誰かのために行動することに喜びを感じる点も共通しています。
お互いに沈黙が苦にならず、無理に盛り上がる必要がない関係性を築けるため、安心感や居心地の良さを感じやすいでしょう。
具体的な共通点をまとめてみましょう。
共通点 | 特徴 |
---|---|
内向的 | 1人の時間を大切にし、考えることが好き。 人混みや過度な社交には疲れやすい。 |
優しさ | 困っている人を放っておけない。 相手の立場に立って行動することができる。 |
調和を重視する | 対立を避け、穏やかな人間関係を望む。 争いを避けるために自分の意見を抑えることもある。 |
責任感が強い | 任されたことはやり遂げようとする。 誠実で信頼されやすい。 |
感情を内に秘める | 表面上は穏やか感情表現が控えめ。 内面では複雑な感情や葛藤を抱えている。 |
他人を優先する | 自分よりも他人のニーズを優先する。 自分の本音を後回しにしてしまうことがある。 |
どちらのタイプも【MBTI優しいランキング】の上位にランクインしています。
思慮深さや思いやりに関してはMBTIの中でもツートップであり、静かで穏やかな優しさを誇っていることが分かりますね。
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INFJとISFJの決定的な違いは?

INFJとISFJの相性のカギを握るのは「N(直観)とS(感覚)」の違いです。
INFJは【N】理想主義のため、未来志向で抽象的な思考が得意。
一方ISFJは【S】現実主義で、現実的な課題や状況を重視します。
【N】理想主義と【S】現実主義の違いは、MBTIを語る上でも理解するのが難しいポイントですよね。
こちらの記事でくわしく解説していますので、気になったら読んでみてください。
\ NとSの違いはこちらを /
それでは、INFJとISFJの違いを表で見てみましょう。
違い | INFJの特徴 | ISFJの特徴 |
---|---|---|
主機能 | 内向的直観(Ni) 未来志向のビジョンを大切にする。 洞察的な直感を重視する。 | 内向的感覚(Si) 過去の経験や事実に基づいて判断する。 現実的な対応を好む。 |
物事のとらえ方 | 全体像を見て深い意味を探る。 パターンや裏の意図を読み取る。 | 具体的な情報や実体験を重視する。 目の前のことに丁寧に取り組む。 |
対人関係 | 相手の心理を読み解こうとする カウンセラータイプ。 少し距離を取りながら観察する。 | 相手のニーズに応えようと積極的に動く。 丁寧にサポートする世話焼きタイプ。 |
新しいことへの適応力 | 新しいアイデアや価値観に興味がある。 柔軟に考えることができる。 | 変化には慎重。 既存のやり方やルールを大切にする。 |
コミュニケーション | 抽象的で比喩的な表現を使うことが多い。 話が哲学的になりやすい。 | 丁寧でわかりやすい言葉遣いを好む。 具体的な説明を重視する。 |
この違いから、INFJの深い意味を求める会話にISFJが戸惑ったり、ISFJの現実的な考え方にINFJがもどかしさを感じたりすることもあります。
このように、INFJとISFJには共通点や意外な違いがあることが分かりました。
ここからは、2組の相性を見てみましょう。
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INFJとISFJの恋愛相性

INFJとISFJの恋愛は、穏やかで信頼感に満ちたものになりやすいでしょう。
どちらも相手に尽くすことができ、恋愛を「心の絆」としてとらえています。
ただし、INFJは深い精神的なつながりを求めるのに対し、ISFJは日々の積み重ねや日常的な行動から愛を感じる傾向があります。
この2組の恋愛を、さらに成功させるためのポイントを見てみましょう。
感情の温度差を受け入れる
INFJは内面の感情が深いタイプです。
そのため、恋愛相手に対する思いを、言葉よりも態度や空気感で伝える傾向があります。
一方でISFJは、より分かりやすい表現や行動を求めがち。
そのため、INFJの繊細な愛情表現がISFJには伝わりづらく「ちゃんと好かれてるのかな?」と不安になることがあるかもしれません。
お互いに「愛情の示し方が違うだけ」と理解し、INFJは言葉ではっきりと伝える努力をしたり、ISFJはINFJ流の愛情表現を受け入れたりすることで、ストレスが減るでしょう。
理想と現実のバランスを意識する
INFJは理想やビジョンを大切にし「こうあるべき」と考えることがあります。
反対にISFJは現実的で、具体的に何が必要か、今何をすべきかに重きを置きます。
そのため、2人で何かを決めるときにもINFJの提案が抽象的すぎて、ISFJには見えづらく、戸惑わせることもあるでしょう。
恋愛においては、INFJが2人で叶えたい夢を語る一方で、ISFJが「ではそれをどう実現するか」を考える…
という役割分担ができるメリットもあります。
お互いの得意分野が活き、良い相互補完になるでしょう。
相手を頼る
どちらのタイプも、相手のために自分が我慢する傾向があります。
感情を溜め込みやすいので、表面上はうまくいっていても、無理をしていることがあるでしょう。
関係を健やかに保つには、相手に素直に甘えることも大切です。
お互いが優しいからこそ、率直に気持ちを話し合える時間を意識的に作ってみましょう。
お互いがお互いを受け入れ合い、たまにはわがままを言い合えるような関係になれれば、さらに絆が深まるでしょう。

お互いが遠慮しがちな性格だから、せーの!で甘えてみても良いかもね♡
INFJとISFJの友情相性

INFJとISFJは、派手なコミュニケーションがなくても友情が育まれるタイプです。
一緒に静かに過ごしたり、手紙やLINEなど”言葉”を通したりして、心をやりとりする関係が築かれやすいでしょう。

ただし、INFJは変化や成長を重視するのに対して、ISFJは今ある関係を維持したい気持ちが強いことも。
INFJが自己変革を求めたとき、ISFJが心配したり、距離を感じることもあるかもしれません。

INFJは【N】未来志向だから、常に成長したいし関係をどんどんアップデートさせたいと考えるよ

ISFJは【S】現実志向なので、変化よりも”安定した関係”をずっと続けていきたいです
そんなINFJとISFJの友情をさらに深めるために、意識できるポイントをまとめてみましょう。
無理に共感し合おうとしない
INFJとISFJはどちらも共感力が高く、人の気持ちを汲み取ることが得意です。
しかし、それぞれの感じ方や価値観は異なるため「相手と同じように感じなければ」と思いすぎると、さらにギャップが生まれることにも。
INFJは直感や意味に重きを置き、ISFJは安定感を重視するため、すれ違いが起こるでしょう。
共感は強要せず、違いも含めて受け止め合う姿勢が信頼を深めます。
過剰に気を遣わない
INFJはISFJは、どちらも「相手が傷つかないように」と気を遣うあまり、遠慮してしまう場面が多くなるでしょう。
言いたいことがあっても我慢したり、誘いたくても「迷惑かな」と思ってしまったり。
友情を深めるには、気遣いを信頼に変える意識が必要です。
「本当はどう思ってる?」「遠慮してない?」と軽く問いかけ合うような関係が築ければ、絆はより強くなるでしょう。

お互いが優しいからこそ、遠慮しすぎていないか確認することで、安心感が刻まれていくね♡
お互いにラフな関係を意識する
INFJは深読みしすぎて悩みがちであり、ISFJは常に「正しく接しよう」と気を張りがちです。
この組み合わせでは、気を遣いすぎる空気が生まれやすいため「もっとラフでいいよね」とお互いが意識的に肩の力を抜くことが大切です。
ゆるく自然体な時間を増やすことで、安心感ある友情が育つでしょう。
INFJとISFJの仕事相性

INFJは理想を描くことに長けており、ビジョンを形にする原動力になります。
一方ISFJは、細部まで気を配りながらコツコツと実行する力を持っています。
この2人が仕事チームを組めば、構想から実行までを一貫して支える理想のタッグになる可能性があるでしょう。
具体的にお互いが気を付けるべきポイントは、以下の通りです。
役割分担を明確にする
INFJは、長期的な構想や理念を描くのが得意です。
ISFJは実務能力に優れており、今何をすべきかを的確に判断できます。
この違いを活かせば、計画と実行のバランスが取れる最高のタッグになるでしょう。
ただし、INFJが曖昧な表現を好むので、ときにISFJには伝わりにくくなることも。
INFJ側が、わかりやすい言語化の努力を意識するのが効果的でしょう。
「自分ばかり」と思わないようにする
INFJもISFJも真面目で、献身的な働きぶりを見せます。
しかし、周囲が自分の頑張りに気づいていないと、不満が溜まる傾向があります。
そしてどちらもそれをはっきり言えないため、ストレスが蓄積しやすいのです。
「ありがとう」「頼りにしてる」といった労いの言葉を、お互いがこまめにかけ合うようにしましょう。

【I】内向型同士だからこそ、意識的なコミュニケーションが大切だね
真面目すぎる2人だからこそバランスを
INFJとISFJはどちらも真面目で、仕事に没頭しがちです。
目の前の仕事を片づけることを優先しがちで、【F】感情型ではあるものの、意外にも感情を後回しにしやすい2組です。
それが続くと、突然の不調や誤解につながることもありますよね。
意識的に休んだり談笑したりすることを心がけ、感情のケアを習慣化しましょう。
「最近どう?疲れてない?」などの会話を自然に挟むようにすると、働きやすく温かい職場環境が生まれるでしょう。

真面目な2人だからこそ「休むことも仕事」と双方が認識したいね
まとめ
INFJとISFJはやさしい者同士の理想的なペア。
ただし、抽象と具体という視点の違いがあるため、すれ違いも起こり得ます。
お互いの思考スタイルを理解し、違う視点を持っているのだと前向きに捉えることで、深く穏やかな関係が築けるでしょう。