ENFJは、別名「主人公」と呼ばれています。
人を惹きつける魅力と創造力を兼ね備えた天才肌といわれ、高いコミュニケーション力や共感力など強みを多く持っています。
そんなENFJの強みや魅力を活かして、ピッタリの趣味を見つけませんか?
ENFJは向上心が高く周囲をハッピーにするので、ただ楽しいだけでなく成長や達成感を感じられるものを選びましょう!

趣味がなくて退屈してるENFJさん必見ですよ~!
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ENFJの基本的特徴

まず、ENFJの基本的な性格タイプから解説します。
ENFJの得意分野や強みを知って、この記事でぴったりの趣味探しをしていきましょう!
ENFJってこんな人!
- 他人の気持ちに敏感で優しい
- リーダーシップが高い
- 深い人間関係を築きたい
- よりよい社会にするために行動する
- 人のためになる行動をする
ENFJの性格について詳しい内容は、こちらの記事でまとめています。
さて、ざっとENFJの性格がわかったところで、上記のような特徴のあるENFJは、どのようにして趣味を選べばよいのか見てみましょう。
ENFJが趣味を選ぶときのポイント

ENFJが趣味を選ぶには、以下のことを大切にしましょう。
ENFJは人と交流して輝くタイプなので、1人で黙々とすることよりも、誰かと一緒にできる趣味がおすすめです。
もし1人で行う趣味だとしても、その趣味を積極的に友人や同僚に話せる環境があると良いでしょう。
また、1人で始めたとしても、その趣味の世界で友人関係が広がることも期待できますよ。
趣味の内容は、ENFJの性格を活かせる「クリエイティブなもの」がおすすめ。
ENFJは作業を楽しむよりも、未知の世界や新しいアイデアを生み出せる環境を好みます。
そのため、すでに得意なものを伸ばすよりも、新しい分野に挑戦することで成長できるでしょう。
ENFJは向上心が高いので、スキルアップできる趣味だとなお、日々が充実するかもしれません。

スキルも磨けてみんなで楽しめる趣味なんて、最高だね!
ENFJにおすすめの趣味10選!

それでは、ENFJにおすすめの趣味を10個ご紹介していきます。
上記で述べたENFJの特徴や、ENFJが趣味に求めるものがぎゅっと詰まったアイデアです。
ぜひ、ENFJの趣味探しの参考にしてみてくださいね!
イラスト・絵画

絵が得意なENFJに向いてるね!作品をSNSで発信すれば、イラスト系インフルエンサーの道も目指せるかも
写真・カメラ

ENFJは感性が豊かで美的センスも高いから、心のこもった良い写真が撮れるかも!
SNSで写真用アカウントを作ると、モチベーションが上がるね☆
ボランティア活動

慈善活動をしながら人と交流ができるって良いね!
同じ価値観を持つ人が集まるボランティア活動なら、友達もできるかも◎
ダンス

ENFJは常にエネルギッシュだから、ダンスはストレス解消にもなりそう!
ガチじゃなくても、自宅でYoutube見ながら踊れるし、宅トレダンスならダイエットもできちゃう◎
ライティング

深い思考力を持つENFJは、noteやブログで思いを整理するとよりメンタルが安定するかも◎
ただ、黙々系の作業だから人恋しくなるかも!?
料理

料理スキルも上がるし、教室でみんなで料理できるなんて楽しそう!
腕前が上がったら友達にふるまいたい♡
演劇・ミュージカル

思い切った挑戦だけど、感性豊かなENFJには向いているね!
チームのメンバーと絆が生まれて、やりがいがありそう!
DIY・クラフト

ものづくり系は没頭できてリフレッシュになるかも☆
ヨガ・ピラティス

リフレッシュもできて、ダイエットにもなって、メンタルが安定しそう~♡
イベント企画

SNSやリアルの友達で参加者を募れば、手軽にイベントを開催できるね!
同じ趣味をもつオフ会や、同じ職種の勉強会も需要ありそう
ENFJは社交性と共感力が高いので、人とかかわる趣味を楽しめます。
一方で、自分を表現したりリフレッシュする時間も大切なので、自身の性格に合わせて選んでみてくださいね。
ENFJに向かない趣味は?

それでは、逆にENFJに向かない趣味について見てみましょう。
もちろん、趣味はその人の嗜好なので、ENFJだからといって「この趣味はダメ!」というものはありません。
しかし、もしあなたがENFJと診断されているのなら、ある程度の性格傾向から「避けたほうが無難な趣味」を割り出すことはできるでしょう。
より効率的に、早く自分に合った趣味を見つけたい人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ソロプレイ型のゲーム
ENFJは人との交流を大切にするタイプなので、ひとりで黙々と進めるゲームはモチベーションを維持しにくいかもしれません。
特にRPGやストーリー重視の長編ゲームだと「一緒に盛り上がる人がいない」という孤独感を覚えやすいでしょう。
ただし、誰かと情報を共有したり、協力・対戦ができる形式なら楽しめるかもしれません。
ENFJは、なにか成果を得るにしても、人と分かち合える形の娯楽を好みます。
そのため、自己完結型のゲームは不向きである可能性があります。

オンライン対戦機能なんかがあれば良さそうだね!
コレクション系
趣味の中には、切手やフィギュアなどを集めるものもあります。
しかし、そのようにひたすら自分の世界で完結する趣味は、ENFJには不向きでしょう。
コレクションしたいものが好きであれば、一時的にハマることはあるかもしれませんが、ENFJにとっては集めたものを見せる人や共感してくれる人が必要。
そのため、周囲に共有できないと、急に虚しさを感じることがあります。
ENFJは、人と一緒に楽しめる要素を大切にしていますから、ただ集めて自己満足で終わるコレクションはモチベ維持が難しいでしょう。
ソロキャンプ
ENFJは閑静が豊かなので、自然に触れること自体は好きでしょう。
しかし、誰かと一緒に体験を分かち合いたい性格のため、ソロキャンプでは孤独を感じてしまうかもしれません。
ソロキャンプは、1人きりで長時間過ごすのを楽しむ活動。
ENFJにとっては、むしろ不安や退屈を強めてしまうことがあります。
キャンプを趣味にするなら、仲間と協力して火を起こしたり、景色を一緒に感動したりする要素があると良いですね。

確かに、せっかくキャンプをするならその素晴らしさを誰かに伝えたい…!
投資活動
ENFJは計画力があるため、投資自体はこなせるものの、値動きをひとりで追い続けるような孤独でストレスフルな趣味は不向きでしょう。
特に短期トレードやデイトレードは、瞬発的な判断と孤独な作業の繰り返しになります。
人との交流を大切にするENFJにとっては、精神的に疲れやすい領域。
さらに、リスクによる不安定さも心に負担をかけやすく、持ち前のエネルギーを活かせる「人に関わる活動」に比べると、満足感を得にくい趣味といえるでしょう。
読書や座学系の勉強
読書や研究など、静かに一人で没頭する活動も、ENFJにとっては疲れやすい趣味になるでしょう。
ENFJは、自己成長には関心があるものの、長時間ひとりで本を読み続けると「誰かと話したい」「この知識をシェアしたい」という欲求が募ってしまいがち。
ENFJは学ぶことが好きですが、その学びを人に伝えたり実生活で活かしたりして、初めて満足感を得るタイプです。
そのため、ただ知識を吸収するだけの”インドア趣味”だと、物足りなく感じがちでしょう。
人と関わらない座学系の活動は、気分が落ちやすく不向きと考えられます。
まとめ
ENFJの人は、趣味通じてENFJ特有の強みを磨くと、人生をもっと楽しめるでしょう。
自分らしさを発揮できる場を見つけることで、日々の生活がさらに豊かになりますよ。
この記事でご紹介した趣味を参考に、ぴったりのリフレッシュ方法やあなたらしい余暇の過ごし方を見つけてみてくださいね!
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